Gefühltherapie : Définition

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- - - - - - -"Gefühltherapie" est un néologisme qui définit un nouveau concept. C'est l'association du vocable allemand Gefühl (qui se traduit par ressenti) et celui de thérapie. Ce mot marque ainsi l'union parfaite entre émotion et traitement, donc entre émotion et maladie, dans la mesure où elles dépendent l'une de l'autre. L'intrication entre ces concepts est telle qu'on ne saurait les séparer.

- - - - - - - Connaître et explorer le vécu émotionnel d'un patient est indispensable. Dans la mesure où les émotions ont une importance fondamentale, plusieurs questions nécessitent des réponses, telles que :

- Qu'est-ce qu'une émotion ?

- Comment survient-elle ?

- Pourquoi marque-t-elle différemment chaque personne ?

- Comment peut-on la gérer ?
- Quelle est la part du vécu infantile dans les réactions aux émotions ?

- Quelle est la part des conflits familiaux de l'enfance dans la sensibilité particulière à un type d'émotion ?

 

- - - - - - - Les réponses à ces questions se trouvent à la fois dans les neurosciences et la psychologie psychanalytique, par conséquent à la fois dans le cerveau et le psychisme. Le concept corps/esprit confirme ainsi la loi universelle de la vie : le métabolisme est au service de l'information.

 

- - - - - - -La Gefühltherapie affirme que toute maladie est la conséquence d'une émotion à la fois déstabilisante et mal vécue : chaque maladie est déclenchée par une émotion précise. Des méthodes simples –inspirées notamment de la PNL (Programmation Neurolinguistique)– ont été mises au point pour traiter les émotions négatives et en réduire les effets délétères.

- - - - - - - C'est un outil permettant d'explorer le psychisme pour en comprendre ses conséquences sur le corps et tenter de rétablir l'équilibre psychobiologique rompu par la maladie.